Spinningin ajanvaraus ja viikko-ohjelma

 

Varaa paikkasi spinningtunneillemme ajanvarausjärjestelmässä, ja varmista pääsy tunnille. Varauksen voi tehdä myös toimistoon soittamalla p. 050 370 1160 tai lähettämällä sähköpostia.

Ennen kuin voit varata ajan ohjatulle tunnille, rekisteröidy tästä ajanvarausjärjestelmään!

HUOM!

Soutuspinning tunnit alkavat pyöriä myös viikonloppuisin sunnuntaisin 15.10. ja lauantaisin 21.10.alkaen.

Ilmaiset esittelykerta torstaina 19.10. kello 18.30. Tervetuloa paikalle!

Soutusali varattu
19.10. Kello 15.15 – 16.15  Yritystunti / Eija
19.10. Kello 18.30 – 19.15  Esittely / Eija
26.10. Kello 15.15 – 16.15  Yritystunti / Eija

Vain perähuone käytössä muuhun harjoitteluun noina aikoina.

aamu

aamupäivä

iltapäivä

ma

10.00–11.00 Seniorispinning
Tre. Liik. Toim.
Kaija

11.15–12.15 Seniorispinning
Tre. Liik. Toim.
Kaija

16.30–17.30 Spinning60
Kathleen

ti

 

09:15–10.00
Spinning45 avion kaikille +55v alennus
Eija

10.30–11.15  Spinning45
avoin kaikille +55v alennus
Eija

16.30–17.15
Spinning45
Toni

17.30–18.15  Spinning45
Tuija

ke

10.00 –11.00 Seniorispinning
Tre. Liik. Toim.
Kathleen

11.15 -12.15 Seniorispinning
Tre. Liik. Toim.
Kathleen

15.30–16.15
Spinning45
Niko

16.30–17.30
Spinning45
Niko

to

16.30–17.15
Spinning45
Mikko

17.30–18.15
Spinning45
Mikko

pe

10.00–11.00 Seniorispinning
Tre. Liik. Toim.
Kaija

11.15–12.15 Seniorispinning
Tre. Liik. Toim.
Kaija

17.00–18.00 Spinning 60
Jukka

la

09.30–11.00
21.10 alkaen

Spinning90

su

17.00–18.00
15.10. alkaen
Spinning60
Böde