Karttaa ei ole saatavissa
Päiväys ja aika
Date(s) - 09/11/2020
4:30 pm - 5:45 pm
Tapahtumapaikka
Soutukeskus, Hatanpää
Kategoriat
Maanantain lihaskuntotunti. Tällä tunnilla soudetaan lyhyitä intervalleja ja jokaisen intervallin jälkeen tehdään lyhyt sarja peruslihaskuntoliikkeitä kehon omalla painolla – osa lihasvoimaliikkeitä, osa liikkuvuusliikkeitä. Lopuksi n. 10 min venytyksiä.
Voit varata paikan varausjärjestelmästä.
