Mirja suosittelee soutuspinningiä

“Olen 56-vuotias nainen ja harrastan soutuspinningiä kerran viikossa pitääkseni itseni ja varsinkin hartiani hyvässä työkunnossa.

Aloitin soutuspinningin sattumalta, esimieheni järjesti osastolleni saunaillan Takon Soutajien Paviljongissa. Aluksi meillä oli puolen tunnin esittelysoutu. Pidin siitä heti, se tuntui hyvältä varsinkin hartioiden seudulla.
Olen nyt soutanut vuodesta 2003 säännöllisesti kerran viikossa koko kauden ja tänä aikana en ole käynyt enää hartiahieronnassa kertaakaan, siis 13 vuoteen! Ennen jouduin ottamaan 5-10 hierontakertaa jopa kolme kertaa vuodessa.
Ammattini vuoksi käytän tietokonetta koko päivän. Samaa työtä olen tehnyt nyt 33 vuotta.

Tämä harrastus on siis minulle TYKYä (työkyvyn ylläpitoa) sanan varsinaisessa merkityksessä! Muun hyödyn lisäksi voin vielä mainita mukavan ja asiantuntevan vetäjäjoukon. Suosittelen lämpimästi kaikille tätä monipuolista, halpaa ja hauskaa lajia!”

t. Mirja