Varaa tästä aikasi spinning-tunnille! Book Your indoor rowing class from here!

Puhelinajanvarauksemme ei ole käytössä, joten varaa aikasi helposti yllä olevan linkin kautta.

Spinning-tunneillamme on kuitenkin usein tilaa, joten voit myös tulla paikan päälle ennen tunnin alkua. Salissa oleva ohjaaja perii maksun ja opastaa alkuun.  Pysäköinti kahden tunnin kiekkopaikoilla vajan kaupungin puolen seinustalla tai pyydä pysäköintilupa ohjaajalta.

Seuran jäsenet huomioikaa treenaamaan saapuessanne, että spinningtunnit saattavat joskus venyä hieman yli ilmoitetun treeniajan. Tästä syystä sali on varattu spinningkäyttöön vielä 15 min viimeisen spinningin päättymisajan jälkeen.

Sauna on valitettavasti toistaiseksi pois käytöstä spinningtuntien yhteydessä korkeista sähkön hinnoista johtuen.

Hinnastot & maksuvaihtoehdot täältä! Click here for Prices and Payments methods!

Spinning-aikataulu 4.9. alkaen pääosilla tunneista, ensimmäiset jo 27.8. katso tarkemmin varausjärjestelmästä

  Ma Ti Ke To Pe La Su
 

10.00–11.00 Seniorispinning
Tre. Liik. Toim.
Vaihtuva 28.8. alkaen

09:15–10.00 Spinning avoin kaikille +55v alennus
Eija / Böde

10.00 –11.00 Seniorispinning
Tre. Liik. Toim.
Kaija 30.8. alkaen
  10.00–11.00 Seniorispinning
Tre. Liik. Toim.
Kaija 1.9. alkaen

09.30–11.00
Spinning
Vaihtuva vetäjä 14.10. alkaen

 
11.15–12.15 Seniorispinning
Tre. Liik. Toim.
Kaija  28.8. alkaen

10.30–11.15
Spinning avoin kaikille +55v alennus
Eija / Böde 3.10 alkaen

 

11.15 -12.15 Seniorispinning
Tre. Liik. Toim.
Vaihtuva 30.8. alkaen
  11.15–12.15 Seniorispinning
Tre. Liik. Toim.
Kaija 1.9. alkaen
   
     

16.00–17.00
Spinning Kirsi-Maria / Kari

       

16.30–17.30
Spinning

Kathleen
28.8. alkaen

16.30–17.15
Spinning
Niko 12.9. alkaen



16.30–17.15
Spinning
Mikko

 

     
      17.30–18.15
Spinning
Mikko

17.00–18.00
Spinning

vaihtuva
1.9. alkaen

  17.00–18.00
Spinning
Böde / Eija
27.8. alkaen