Seuran treeniaikataulut


Syksy 2022
(Vko 38 alkaen)

Syksyllä siirrymme harjoittelemaan Soutukeskukselle Hatanpäälle. Mikäli olet tulossa kokeilemaan soutua ensimmäistä kertaa, olethan valmentajiin etukäteen yhteydessä!

 Kellonaika PaikkaValmentaja
Keskiviikko

18:15 – 20:00

Nuoret + yleinen: Toiminallinen harjoittelu. Vaihtelevasti voimaa, kuntopiiriä ja kestävyystreeniä. HatanpääAntti
Perjantai18:00 – 20:00 (vko 40 alkaen)Avoimet treenit: sisäsoutu + allasHatanpääJ-P
Lauantai10:00 – 12:00Pitkä PK (oheislaji)VaihtuvaVaihtuva

Sunnuntai

Avoimet treenit: 10:00 – 12:00 (vko 40 alkaen)

Nuoret:  18:00 – 20:00

Sisäsoutu + allas

Hatanpää

Hatanpää

J-P

Vaihtuva